Fitness und Wellness für Frauen
Die Vorstellung von Fitness und Wellness ist bei Frauen anders als bei Männern. Gerade im Bereich Fitness wünschen sich Frauen mehr Gruppenaktivitäten, Männer sind mehr die Einzelkämpfer, sie laufen allein durch den Wald oder stemmen die Gewichte. Aus diesem Grund findet man in den meisten Fitnessstudios die Männer im Bereich der Kraftgeräte und Hanteln, Frauen sind mehr in den Kursen unterwegs. Wenn es um Wellness geht ist Frauen das Ambiente wichtig, Männer geht es mehr um Entspannung vom Arbeitsalltag.
Da Frauen andere Vorstellungen von Fitness haben, setzten sich immer mehr spezielle Studios für Frauen durch. Sie haben meist nur wenige Kraftgeräte, dafür ein größeres Angebot an Kursen, Tanzstunden und Gruppenaktivitäten. Es beginnt schon bei der Einrichtung. Frauen möchten eine Wohlfühlatmosphäre, Männer möchten es vor allem funktional. Frauen macht es in schönen Räumlichkeiten mehr Spaß sich zu quälen. Die persönliche Ansprache durch das Personal im Studio ist ihnen ebenso wichtig wie das Gespräch mit Gleichgesinnten während des Trainings. Die meisten Studios für Frauen haben zusätzlich Wellness Angebote im Programm. Man findet dort Angebote für Massagen, Kosmetik, Sauna und Erholungszonen.
Weil Frauen sehr viel Wert auf persönliche Ansprache legen haben sich im Bereich Frauenfitness sehr viele kleinere Studios etabliert. Sie haben weniger Geräte, es sind kleine Räume und meist ist auch kein großes Zusatzangebot vorhanden. Sie bieten Zirkeltraining mit einer Mischung aus Kraft- und Ausdauertraining an. Das Besondere an diesen Studios ist die persönliche Betreuung durch die Trainer. Die Frauen sind sich nicht selbst überlassen, die Trainer sind ständig mit auf der Trainingsfläche und motivieren und geben Übungen vor. Diese persönliche Betreuung ziehen die Frauen den großen Studios, die oft nur mit einer Servicekraft am Empfang besetzt sind, vor und verzichten dafür sogar auf die Dusche.
Da nicht so viele Frauen in Fitnessstudios gehen, gibt es die reinen Frauenstudios mit einem großen Angebot an Fitness für Frauen und Wellness nur in den großen Städten. Frauen können dann zwischen einem kleinen Frauenstudio oder einem großen gemischten Studio wählen.
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